Правильное питание- здоровое питание
Среди множества разнообразных факторов, постоянно действующих на развитие детского организма и его здоровья, важнейшая роль принадлежит питанию. Характер питания в раннем детстве накладывает отпечаток и влияет на дальнейшее развитие ребёнка и его состояние здоровья не только в детско - подростковом возрасте, но и во взрослой жизни.
Правильное или рациональное питание - это такое питание, которое обеспечивает укрепление и улучшения здоровья, физических и духовных сил человека, предупреждение и лечение заболеваний. В детском саду для детей утверждено сбалансирванное питание с подсчетом белков, жиров, углеводов и калорийности. Одним словом, правильное питание это здоровое питание.