Полезные овощи
Здоровое питание детей играет значительную роль. Сбалансированное, здоровое питание детей важно, ведь растущий организм особенно остро нуждается в достаточном количестве витаминов, минералов и других полезных веществ.
О пользе витаминов и о том, что витамины содержатся в овощах, фруктах и ягодах рассказала детям группы "Колокольчик" воспитатель Д.М. Сергеева. Свои знания ребята закрепили в играх «Чудесный мешочек», «Огородная-хороводная», а во время пальчиковой гимнастики «приготовили» салат из капусты. В заключении педагог подвела к выводу, что с помощью продуктов можно как укрепить здоровье, так и разрушить его.
Необходимо помнить, что главным источником получения практически всех витаминов выступают продукты питания, поэтому сбалансированности рациона питания детей важно уделять большое внимание. Все родители с раннего возраста должны прививать своим детям правила здорового питания.
